Die vraag is niet makkelijk met ja of nee te beantwoorden. Natuurlijk komen er bij padel blessures voor. Maar of dit er meer of minder zijn dan bij andere racketsporten zullen we in de data moeten kijken. Dit doen we verderop in dit artikel. Welke blessures komen er het meeste voor padel? Dat zijn grofweg […]
Lees meer
In deze blog wil ik graag Crossfit en de blessures die kunnen ontstaan bespreken. Verder zal ik aan de hand van een aantal wetenschappelijke artikelen aangeven hoe vaak (incidentie) blessures voorkomen ten opzichte van andere sporten. Definitie Crossfit Het is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele […]
Lees meer
Hoe werkt tape? Dat is een mooie bewering, tape werkt, maar hoe dan? Om een uitspraak te kunnen doen over de werkzaamheid van tape is er onderzoek nodig. Grondig en langdurig onderzoek. Termen als dubbelblind onderzoek, RCT, clinical trail, review, evidence based practice, zijn allemaal termen die door je hoofd gaan. Waar het dus om […]
Lees meer